L'Atelier du Souffle 

COMBIEN EXISTE-IL

DE FORMES DE QI GONG ?

 

Il existe 5 écoles :

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1) École médicinale :

 

son but est de renforcer la santé, prophylactique, et éventuellement de soigner des maladies.

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2) École confucianiste :

 

Créée par Confucius au 6ème siècle avant notre ère et développée par Mancius au 4ème siècle avant notre ère.
Cette école se caractérise par trois directions de travail :
- connaissance
- moralité
- droiture

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3) École bouddhiste :

- L'enseignement repose sur l'entraînement et la libération mentales.
- l'école SAMADHI qui dit que "tout n'est qu'illusion"
- l'école CHAN (ZEN en japonais), qui vise la purification de l'individu.

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4) École taoïste : 

prêche le non-agir, "WU WEI". Elle a pour but d'accroître la longévité et de vivre en harmonie avec la nature.

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5) École des arts martiaux :

vise au maintien et à l'amélioration de la santé puis éventuellement d'utiliser cette vigueur dans le combat.

 

A l’Atelier du souffle notre enseignement est issu de  deux courants : l’école médicinale et l’école taoïste.